Descubre los 4 pasos para llevar un diario del TOC: Guía completa

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una condición mental que puede afectar profundamente la vida de quienes lo padecen. Enfrentarse a los pensamientos intrusivos y a las compulsiones puede resultar desafiante, pero hay maneras de manejarlo. …

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