Desarrollar y mantener una mente aguda es fundamental para enfrentar los desafíos diarios y garantizar un funcionamiento cognitivo óptimo. Una manera poderosa de apoyar la salud de nuestro cerebro es a través de la alimentación. La conexión entre lo que comemos y cómo pensamos es innegable, y ciertos alimentos pueden beneficiar específicamente a nuestras neuronas, las células nerviosas encargadas de transmitir información en nuestro cerebro.
Anuncios